खेलकुद घुँडाको स्पोर्ट्स र ब्रेसेसले घुँडाको जोर्नी जोगाउन सक्छ। खेलकुद घुँडाको स्पोर्ट्स र ब्रेसेस लगाएर व्यायाम गर्दा र हिड्दा घुँडाको जोर्नीमा स्पष्ट सुरक्षात्मक भूमिका खेल्न सक्छ, र घुँडाको जोर्नीको अत्यधिक आन्दोलनको कारणले चोटपटकको संख्या कम गर्न सक्छ।
केही साथीहरूले पदयात्रा गर्दा ट्रेकिङ पोल राखेका थिए, पोज पनि थाकेका थिए, त्यसैले उनीहरूले ट्रेकिङ पोलहरू हातमा समातेका थिए। यो छ कि छडी को टुप्पो धेरै तिखो छ। यदि लठ्ठीको पोल माथितिर फर्केको छ भने, पछाडि हिँड्ने व्यक्ति एक पटक अकस्मात अगाडि खस्यो भने, लठ्ठीको टुप्पोले छेडेर क्षति हुन सक्छ। त्यसैले कुनै पनि परिस्थितिमा, लट्ठीको टुप्पो मात्र तल जान सक्छ, र यो सख्त रूपमा निषेध गरिएको छ;
ढलान, ठाडो ढलान: कार्य उस्तै छ, तर हात शरीरको अगाडि ट्रेकिङ पोलको स्थितिमा अगाडि बढिरहेको छ, खुट्टाको दबाब कम गर्न शरीरलाई समर्थन गर्न हाइकिङ स्टिक प्रयोग गर्दै।
Ningbo Chanhone International Trading Co., Ltd. बाहिरी उत्पादनहरू (चीन कयाक) को लागि एक-स्टप सेवा सिर्जना गर्नमा ध्यान केन्द्रित गर्ने एक पेशेवर व्यापारिक कम्पनी हो।
IRPAR: पदयात्राका पोलहरूले पदयात्रामा पार्ने प्रभावलाई हाम्रो पाखुरामा रिस्टब्यान्डद्वारा सञ्चालित गर्नुपर्छ; र हातको जोर नाडीब्यान्डद्वारा चढाईको छडीमा प्रसारित हुन्छ, जसले माथिल्लो भागमा मद्दत गर्दछ।
ट्रेकिङ पोलहरूको लम्बाइ समायोजन गर्न ह्यान्डहेल्ड हाइकिंग स्ट्याकहरू, पाखुरा स्वाभाविक रूपमा झुण्डिएको हुन्छ, कुहिनोलाई फुलक्रमको रूपमा, र अगाडिको हातलाई 90 ° मा माथि उठाउनुहोस्। त्यसपछि आरोहीको टिप जमीनमा समायोजन गर्नुहोस्; वा हाइकिंग स्टिकलाई हातमा ५ ~ ८ सेन्टिमिटर राख्नुहोस्, त्यसपछि स्टिकको टुप्पोलाई भुइँमा मिलाउनुहोस्। आरोहीका सबै रडहरू प्याक गरे।
