दस बर्ष पहिले, तपाइँ शायद ही कसैलाई ट्रेकि po पोल प्रयोग गरीरहेको देख्नुभयो। अब, तपाइँ पाउनुहुनेछ कि hikers, पर्वतारोही, आदि सबै ट्रेकि po पोल को उपयोग गरीरहेका छन्।
सबैको स्टीरियोटाइपमा, केवल वृद्ध हाइकर्सले ट्रेकि po पोल प्रयोग गर्दछन्। तर वास्तवमा,
ट्रेकि po पोल, पर्वतारोहण को समयमा एक सहायक उपकरण को रूप मा, हिड्ने स्थिरता मा सुधार गर्न सक्छ।
ट्रेकि po पोल को उपयोग गर्दा हिड्दा बलहरु लाई कम गर्न को लागी मांसपेशिहरु र जोड़हरु जस्तै खुट्टा र घुँडा, र खुट्टाहरु लाई अधिक सहज महसुस गर्न सक्छ। ट्रेकि po पोल को सही उपयोग यात्रा सजिलो र अधिक रमाईलो बनाउन सक्छ।
दुई को उपयोग
ट्रेकि po पोलएकै समयमा राम्रो सन्तुलन प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ।
तर यी मात्र दुई वटा छडी हुन्। के तपाइँ साँच्चै उनीहरुको सही उपयोग थाहा छ?
सामान्य तीन खण्ड ट्रेकि po पोल मा, पोल को नोक बाट दुई खण्ड समायोजित गर्न सकिन्छ।
समायोजन गर्दा
ट्रेकि po पोल, तपाइँ ट्रेकि। पोल मा देखाइएको अधिकतम समायोजन लम्बाइ भन्दा बढि हुनुहुँदैन। जब ट्रेकि po ध्रुवहरु खरिद, तपाइँ पहिले उपयुक्त लम्बाइ को ट्रेकि po ध्रुवहरु किन्न सक्नुहुन्छ कि निर्धारण गर्न को लागी लम्बाई समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
हातमा एक ट्रेकि po पोल संग एक विमान मा उभिएर, ट्रेकि po पोल को लम्बाई समायोजन गर्नुहोस्, तपाइँको हातहरु स्वाभाविक रूप देखि तल झुण्डिएको संग, र तपाइँको कोहनी को एक फुलक्रम को रूप मा प्रयोग गरी, तपाइँको माथिल्लो हात संग fore ० to सम्म आफ्नो हात बढाउनुहोस्। त्यसपछि ट्रेकि po पोल को टिप तल समायोजन जमीन छुन को लागी; वा ट्रेकि po पोल को टाउको ५ 5 सेन्टीमिटर बखत मुनि राख्नुहोस्, र तब ट्रेकि po पोल को टिप तल समायोजित गर्नुहोस् जब सम्म यो भुइँमा छुन्छ। ट्रेकि po पोल को सबै ध्रुवहरु कडा। अन्य असंगत ट्रेकि po पोल बन्द लम्बाइ संग ट्रेकि po पोल को तुलना मा उही लम्बाइ समायोजित गर्न सकिन्छ।
तीन खण्ड समायोज्य ट्रेकि po पोल को सबैभन्दा बलियो राज्य हो जब तीन खण्ड पोल एउटै लम्बाइ को हो, तेसैले मात्र अर्को एक को उपयोग नगरी एक पोल को विस्तार नगर्नुहोस्।
यो प्रयोग गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो तरीका एउटै लम्बाइ को अन्य दुई विस्तार योग्य पोल समायोजन गर्न को लागी हो, जो ट्रेकि po पोल को समर्थन शक्ति सुनिश्चित गर्न र ट्रेकि po पोल को सेवा जीवन बढाउन सक्छ।
